今年に入り、昼食に弁当を持参することが多くなりました。とはいうものの、前日に作った夕食の残り物を白米の上に並べるだけの極めて簡単質素なものですが。
１月半ばからは仕事量が増えたため、１２時３０分には仕事場に戻る日々が続いており、実質的に弁当を食べる時間は１０分程度になりました。
不規則な生活リズムのため、朝はほとんど食べることなく、昼はある程度食べ、夜はしこたま食べることにより、２年前と比較して順調に体重が増えてしまいました。
もうすぐ３月。卒業シーズンです。今の体重ともおさらば、卒業しなければ。。。